线路名称：昆明昆明宜良班线1路上行公交车
发车间隔：10-30分钟
起点站首尾班车时间：07:00-18:00
终点站首尾班时间：07:00-20:00
票价信息：分段计价有人售票，全程票价18.00元
汽车公司：昆明公交集团城市巴士有限责任公司
一、公交线路基本信息
昆明宜良班线1路上行是连接昆明主城区与宜良县的核心城际公交线路，由昆明公交集团城市巴士有限责任公司负责运营管理。线路起点设于昆明东部客运站，终点为宜良客运站，全程仅设置3个站点，依次为东部客运站、阳宗站、宜良客运站，线路走向简洁明了，是往返昆明主城与宜良的通勤、出行首选线路之一。
该线路采用分段计价的有人售票运营模式，全程票价为18元，乘客可根据实际乘坐的区间支付对应车费，灵活适配不同出行需求。线路发车间隔为10-30分钟，覆盖早中晚多个出行高峰时段，能够满足通勤族、游客等不同人群的出行节奏。起点站东部客运站的首班车时间为07:00，末班车时间为18:00；终点站宜良客运站的首班车时间为07:00，末班车时间延长至20:00，这一安排极大方便了从宜良返回昆明的晚归乘客，尤其是结束行程的游客和加班的上班族。
作为昆明交通网络中不可或缺的城际线路，宜良班线1路大幅缩短了昆明主城与宜良县的时空距离，不仅服务于两地的日常通勤人群，也为前往宜良旅游、探亲的市民提供了高性价比的公共交通选择，无需自驾即可轻松往返，有效降低了出行成本，同时也助力了宜良县的旅游经济发展。
二、热门换乘站点梳理
宜良班线1路的3个站点中，昆明东部客运站和宜良客运站是两大核心换乘枢纽，承担着大量的客流中转需求，是衔接昆明主城、宜良县域与周边区域的关键节点，具体换乘信息如下表所示：
| 站点名称 | 可换乘交通类型 | 核心换乘线路/枢纽功能 |
|---|---|---|
| 昆明东部客运站 | 地铁、城市公交、长途客运 | 地铁3号线（连接主城核心区、西山公园）、地铁6号线（直达长水国际机场）；可换乘22路、60路、K18路、193路、237路、C137路等数十条城市公交线路，覆盖昆明主城五华、盘龙、官渡、西山四大主城区；同时可换乘前往滇东、滇东北方向的长途客运班线，是昆明东部综合交通枢纽 |
| 阳宗站 | 区域公交、旅游专线 | 可换乘阳宗海片区的区域公交，前往阳宗海旅游度假区、汤池镇等周边景点，是前往阳宗海休闲度假的核心中转站点 |
| 宜良客运站 | 县域公交、长途客运 | 可换乘宜良县域内的公交线路，如前往九乡风景区、石林风景区、岩泉禅寺等景点的旅游专线；同时可换乘前往曲靖、红河等周边地州的长途客运班线，是宜良县的交通核心枢纽 |
其中，昆明东部客运站作为昆明主城东部的综合交通枢纽，是宜良班线1路与昆明城市公共交通网络的核心衔接点。无论是从昆明长水机场乘坐地铁6号线，还是从主城核心区乘坐地铁3号线，都可以快速换乘该线路前往宜良；同时，数十条城市公交线路覆盖了昆明主城的各个片区，方便不同区域的市民就近乘车，无需多次中转即可抵达乘车点。
宜良客运站则是宜良县的交通门户，换乘该站点的县域公交后，可快速抵达宜良境内的各大旅游景点，比如九乡、岩泉寺等，也可换乘长途班线前往周边地州，是宜良本地出行和跨区域出行的重要中转点。阳宗站作为中间站点，主要服务于阳宗海片区的居民和游客，方便前往阳宗海游玩的乘客上下车，同时可换乘区域公交深入阳宗海周边的汤池镇等区域，解锁更多休闲玩法。
三、沿线旅游线路推荐与景点美食指南
宜良班线1路串联起了昆明主城、阳宗海旅游度假区与宜良县城三大片区，沿线拥有丰富的自然景观、人文景点和特色美食，是一条名副其实的“旅游专线”，无论是周末短途游还是小长假出行，都能通过这条线路解锁昆明周边的优质旅游资源，以下为详细的旅游线路推荐与美食指南：
（一）阳宗海片区：高原湖泊休闲度假胜地
乘坐宜良班线1路在阳宗站下车，即可抵达阳宗海旅游度假区。阳宗海是云南九大高原湖泊之一，湖面面积31.9平方公里，水质清澈，周边配套有温泉、高尔夫球场、度假酒店等完善设施，是昆明周边最热门的休闲度假目的地之一，适合亲子游、情侣游和家庭出游。
核心景点推荐：
- 阳宗海湖景步道：沿湖修建的生态休闲步道，全程约10公里，可漫步、骑行、露营，沿途欣赏高原湖泊的开阔风光，是免费开放的休闲空间，适合放松身心；
- 汤池温泉群：阳宗海汤池镇拥有丰富的地热资源，是云南著名的温泉之乡，多个高品质温泉度假村可供选择，其中柏联SPA温泉以私密、高端著称，泡温泉的同时可欣赏湖景，缓解旅途疲劳；还有多个大众温泉，适合性价比出行；
- 春城高尔夫球场：国际标准的18洞高尔夫球场，依山傍水，环境优美，是国内知名的高尔夫场地，适合高尔夫爱好者体验，也可参观球场风光。
片区美食推荐：阳宗海的湖鲜是必尝美食，清蒸阳宗海银鱼、油炸虾饼、湖鱼火锅等，新鲜的湖鲜搭配本地特色做法，口感鲜美，原汁原味；同时汤池镇的温泉餐厅也提供本地农家菜，比如黄焖土鸡、腊肉炒蕨菜、清炒水性杨花等，充满乡土风味，适合搭配温泉体验享用。
（二）宜良县城：人文古迹与美食天堂
乘坐宜良班线1路抵达终点站宜良客运站后，即可进入宜良县城。宜良是昆明下辖的历史文化名县，建城历史超过千年，人文底蕴深厚，同时以“宜良烤鸭”闻名全国，是美食爱好者的必打卡之地。
核心景点推荐：
- 岩泉风景区：位于宜良县城西1公里处，是集佛教文化、自然景观于一体的国家3A级景区，核心景点包括岩泉禅寺、天然溶洞、摩崖石刻等，山林清幽，古寺庄严，是宜良的“八景之一”，适合祈福、登山、休闲；
- 宜良文庙：始建于明洪武年间，是云南保存较为完整的文庙建筑之一，建筑宏伟，雕梁画栋，文化底蕴深厚，可了解宜良的历史文化和科举文化，免费开放参观；
- 马蹄河生态旅游区：位于宜良县耿家营彝族苗族乡，距离县城约20公里，可从宜良客运站换乘县域公交抵达，河流蜿蜒，峡谷幽深，是徒步、漂流、露营的好去处，原生态风光保存完好。
必尝美食推荐：
- 宜良烤鸭：宜良的招牌美食，云南十大经典名菜之一，选用本地麻鸭，以松毛、果木为燃料烤制，皮脆肉嫩，肥而不腻，香气浓郁，推荐前往宜良县城的老字号“学成饭店”品尝，是宜良烤鸭的传承品牌；
- 都督烧卖：宜良的传统名小吃，起源于清末，以猪肉、香菇、冬笋等为馅料，皮薄馅足，鲜香可口，是宜良早点的热门选择，可在县城的老字号小吃店品尝；
- 宜良过桥米线：云南米线的分支，汤头用大骨、老鸡熬制，浓郁鲜香，配料丰富，可搭配宜良烤鸭、卤味等，是本地人的日常美食；
- 马街土陶：宜良马街的土陶是云南非物质文化遗产，以手工制作为主，造型古朴，可购买土陶工艺品作为伴手礼，比如土陶花瓶、茶具等。
（三）宜良周边：九乡+石林喀斯特经典联动游
从宜良客运站换乘旅游专线，可前往宜良最知名的景点——九乡风景区。九乡是国家级风景名胜区、国家4A级旅游景区，以溶洞群、峡谷、瀑布等喀斯特自然景观闻名，有“溶洞博物馆”的美誉，核心景点包括荫翠峡、惊魂峡、雄狮大厅、神女宫等，是国内规模最大、数量最多的溶洞群之一。九乡与石林风景区相邻，仅相距约50公里，可安排“石林+九乡”一日游，形成完整的滇中喀斯特旅游线路。
旅游线路规划参考：
- Day1：昆明东部客运站乘坐宜良班线1路→阳宗站下车，游玩阳宗海湖景步道、泡汤池温泉，住宿阳宗海度假酒店，享受休闲时光；
- Day2：阳宗站乘坐宜良班线1路→宜良客运站，游览宜良县城岩泉寺、文庙，品尝宜良烤鸭、都督烧卖等特色美食，住宿宜良县城；
- Day3：宜良客运站换乘专线→九乡风景区，游览溶洞峡谷，下午前往石林风景区，游览石林喀斯特地貌，结束行程后从石林乘坐高铁或大巴返回昆明。
这条线路充分利用了宜良班线1路的交通便利性，串联起了昆明周边的高原湖泊、人文古迹、喀斯特地貌等多种旅游资源，同时涵盖了宜良特色美食，适合不同类型的游客。无论是喜欢休闲度假的游客，还是喜欢人文历史、自然景观的游客，都能在这条线路中找到适合自己的玩法，同时公共交通出行也更加环保、经济，是昆明周边短途游的优质选择。
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